Wielu starszych ludzi cierpi z powodu samotności. Ich wszelkie kontakty towarzyskie skończyły się razem z przejściem na emeryturę. Trzeba sobie jeszcze jasno powiedzieć. Jest to przykre, ale ludzie w pewnym wieku zaczynają umierać. Dany emeryt traci powoli swoich przyjaciół i niestety zostaje powoli sam na świecie. Co w takiej sytuacji powinien począć ze sobą lekko osamotniony emeryt. Przede wszystkim powiewnie jak najwięcej wychodzić do ludzi i szukać za wszelką cenę kontaktu z innymi emerytami, którzy mogą przeżywać tego typu rozterki, jakie on przeżywa. Dobrym ku temu sposobem jest zapisanie się na specjalne lekcje tańca towarzyskiego organizowane dla emerytów. Jest to bardzo dobry rodzaj aktywności fizyczanej w połączeniu z aktywnością emocjonalną. Emeryt ma możliwość nawiązać nowe znajomości także z osobami o przeciwnej płci. Jest to bardzo ważne ze względu na poczucie własnej wartości. Emeryt ma okazję ładnie się ubrać i traktuje tego typu zajęcia, jako wielkie wydarzenie w swoim życiu. Nie należy jednak zapominać o tym, że takie zajęcia są bardzo dobrym sposobem na aktywność fizyczną i zadbanie o zdrowie. Taniec wyrabia koordynację ruchową a poprzez to, że angażuje wiele zmysłów bardzo dobrze wpływa na umysł człowieka oraz to, w jaki sposób postrzega on rzeczywistość. Ludzie tańczący lepiej postrzegają swoje otoczenie i są bardziej otwarci na świat. Warto, więc zadbać o swój stan fizyczny oraz psychiczny i zainwestować w siebie zapisując się na lekcje tańca dla osób starszych.
Taniec a emerytura
